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  5. Unterstützung in der Schmerz-Bewältigung

Unterstützung in der Schmerz-Bewältigung

Gemeinsam schauen wir mit den Patientinnen und Patienten die individuelle Schmerzwahrnehmung und mögliche Einschränkungen im Alltag an. Ziel ist es, die positiven Aspekte zu beleuchten, Ressourcen zu stärken und Coping-Strategien im Umgang mit den Beschwerden zu entwickeln.

Im Handeln erleben sie sich aktiv trotz Schmerzen, was zur Lebensqualität wesentlich beiträgt.

Als Erfassungs- und Gesprächsinstrument verwenden wir dabei das PRISM (Pictorial Representation of Illness and Self Measure), welches den subjektiven Leidensdruck auf einfache und bildliche Weise sichtbar macht. Dieses Instrument unterstützt uns ausserdem als Grundlage für eine gemeinsame Zielsetzung.

Zur weiteren Unterstützung bei der Schmerz-Bewältigung arbeiten wir mit dem Mini-Aktivitäten-Ansatz. Dort lernen Patientinnen und Patienten mit kleinen Energiespendern ihre seelische Widerstandskraft zu stärken.

Das Wissen, wie akute und chronische Schmerzen entstehen, hilft nachweislich, im Alltag besser damit zurecht zu kommen. Deshalb führen wir im Einzel- und im Gruppensetting Aufklärung zu Entstehungsmechanismen und der Chronifizierung von Schmerzen durch.

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Informationen

Kontakt

Universitätsklinik für Rheumatologie und Immunologie
Inselspital, Universitätsspital Bern
Haus 5, Freiburgstrasse 16p
3010 Bern
T +41 31 632 31 70

Anreise

Öffentlicher Verkehr

Parkmöglichkeiten

Situationsplan Inselspital

Besuchszeiten

Mehrbettzimmer
13.00–20.00 Uhr

Einzelzimmer
10.00–21.00 Uhr

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